All Posts By

eirhnhathanailidou

Πώς αισθάνεται ένα ΠΑΧΥΣΑΡΚΟ παιδί; Οδηγίες & Εκπαίδευση με ΑΠΛΑ ΒΗΜΑΤΑ Coaching TipsNutrition CoachingΔιατροφή και Απώλεια ΒάρουςΔιατροφή και ΥγείαΜύθοι και Αλήθειες

Πώς αισθάνεται ένα ΠΑΧΥΣΑΡΚΟ παιδί; Οδηγίες & Εκπαίδευση με ΑΠΛΑ ΒΗΜΑΤΑ

Ίσως, το σημαντικότερο θέμα που βιώνουν οι περισσότερες οικογένειες στην Ελλάδα για το βάρος των…
eirhnhathanailidou
18 Απριλίου 2022
Εθίζεσαι + Υπερκαταναλώνεις; 6 τρόποι να το ρυθμίσεις Διατροφή και Απώλεια ΒάρουςΔιατροφή και ΥγείαΚλινική ΔιατροφήΜύθοι και ΑλήθειεςΤροφές και Διατροφή

Εθίζεσαι + Υπερκαταναλώνεις; 6 τρόποι να το ρυθμίσεις

Σε αυτό το άρθρο θα διαχωρίσουμε τη διαφορά μεταξύ της τυπικής λαχτάρας και της υπερκατανάλωσης…
eirhnhathanailidou
29 Νοεμβρίου 2021
Επερξεργασμένα Τρόφιμα: Πώς συνδέονται με την Θνησιμότητα ; + 5 Στρατηγικές για να τα αποφύγεις! Διατροφή και Απώλεια ΒάρουςΔιατροφή και ΥγείαΜύθοι και ΑλήθειεςΤροφές και Διατροφή

Επερξεργασμένα Τρόφιμα: Πώς συνδέονται με την Θνησιμότητα ; + 5 Στρατηγικές για να τα αποφύγεις!

Τα άτομα που καταναλώνουν υψηλότερα επίπεδα επεξεργασμένων τροφίμων ενδέχεται να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο θανάτου, σύμφωνα…
eirhnhathanailidou
9 Σεπτεμβρίου 2021
Επικίνδυνες Δίαιτες Που Σκοτώνουν Πολλούς Ανθρώπους Παγκοσμίως, Περισσότερους Και Από Το Κάπνισμα! Διατροφή και Απώλεια ΒάρουςΔιατροφή και ΥγείαΚλινική Διατροφή

Επικίνδυνες Δίαιτες Που Σκοτώνουν Πολλούς Ανθρώπους Παγκοσμίως, Περισσότερους Και Από Το Κάπνισμα!

Η κατανάλωση πιο υγιεινού φαγητού και ποτών θα μπορούσε να αποτρέψει 1 στους 5 πρόωρους…
eirhnhathanailidou
9 Σεπτεμβρίου 2021
Τεστ Τροφικής Δυσανεξίας: Ποια ακριβώς λειτουργούν & Πώς ; Διατροφή και Απώλεια ΒάρουςΔιατροφή και ΥγείαΚλινική ΔιατροφήΜύθοι και Αλήθειες

Τεστ Τροφικής Δυσανεξίας: Ποια ακριβώς λειτουργούν & Πώς ;

Έχουν αποτέλεσμα τα τεστ δυσανεξίας υπέρογκου κόστους; Υπάρχουν τρόποι να ανακαλύψουμε τυχόν ευαισθησίες μας σε…
eirhnhathanailidou
6 Σεπτεμβρίου 2021
Γλυκομαννάνη: Έχει Αποτέλεσμα ή είναι άλλο ένα Μαγικό Φίλτρο; Διατροφή και Απώλεια ΒάρουςΔιατροφή και ΥγείαΤροφές και Διατροφή

Γλυκομαννάνη: Έχει Αποτέλεσμα ή είναι άλλο ένα Μαγικό Φίλτρο;

Ξεκινώντας μια προσπάθεια απώλειας βάρους, ψάχνουμε να βρούμε μια βολική και εύκολη λύση για να…
eirhnhathanailidou
5 Ιουλίου 2021
Έφτασε το Καλοκαίρι..Ενυδατωθείτε + 8 Tips για να Αυξήσετε την Πρόσληψη Υγρών Μη κατηγοριοποιημένο

Έφτασε το Καλοκαίρι..Ενυδατωθείτε + 8 Tips για να Αυξήσετε την Πρόσληψη Υγρών

ΝΕΡΟ… χωρίς θερμίδες αλλά με όλα τα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά του. Το χρησιμότερο αγαθό στη…
eirhnhathanailidou
25 Ιουνίου 2021